СОЦИАЛНАТА МАТРИЦА: Истината за всичко около нас (Част 3)

Връщам се отново към превода на тези ценни записки.

Това е за хора, които ИСКАТ ПРОМЯНА, а не просто поредната статийка, която да ги забавлява за следващите няколко минути. Ако сте от втората група, просто няма смисъл да губите времето си. 😉

Ако се чудите за какво иде реч, погледнете предишните части:

- Част 1: http://dvt32.blogspot.bg/2017/02/1.html

- Част 2: http://dvt32.blogspot.bg/2017/03/2.html

ЗАБЕЛЕЖКА: Този път вмъкнах някои свои допълнения към оригинала, защото ми се стори, че липсват някои съществени части.

---

Ден 3 (записки)

Стейт (продължение)

• Ето какво трябва да направиш ако умът ти не ти дава достъп до стейт:
• Принцип #1 - Ти не си твоя ум.
• Ти знаеш как се държи един готин човек, защото можеш да го познаеш, когато го видиш. Имаш ръководството в главата си, но умът ти просто не ти дава достъп до него.
• Представи си, че летиш със самолет и умът ти има ръководството за летене. Умът ти не иска да излетиш и няма да ти даде ръководството, но ти въпреки това започваш да се движиш по пистата.
• Продължаваш да действаш като луд, независимо от това дали ще получиш ръководството или не. Единственото, което умът ти може да направи, е да каже "добре, добре" и да ти даде ръководството, за да не катастрофираш.
• Същото е когато видиш група момичета, които искаш да заговориш. "Хмм, не мога да измисля нищо, което да им кажа. Явно това ще е доста неловко" и след това просто действаш.
• Имай вяра в себе си. Направи това "превключване" в главата си насила. Недей просто да седиш на едно място, защото ще се заклещиш в главата си. Когато искаш нещо от ума си, трябва да се държиш като досадник. Това е като да скочиш в океана - не потапяш само пръстите си, а директно скачаш. От време на време ще се проваляш в изпълнението на този процес - просто го приеми като напомняне.
• Тези мъже, които имат най-много успех с жените, могат да заговарят БЕЗ да имат предварително подготвено нещо за казване. Те просто "чувстват". Те просто се чувстват добре. Това е противоинтуитивно, защото в почти всичко, което правим, логиката и интелигентността са най-големите ни предимства, но при запознанствата с жените са най-голямата ни слабост. Когато не мислиш с една стъпка напред, това те прави да изглеждаш самомнителен (в добрия смисъл).
• 2 принципа, за да се "отпушиш". (За да може никога повече да нямаш проблема "Не се сещам какво да кажа")
• 1. Това, което казваш, е ценно, просто защото идва от ТЕБ.
• 2. Това, което казваш, е интересно, не заради самото съдържание, а защото тя се интересува от това, което ТИ намираш за интересно.
• Ако тя спре да говори и ти започнеш да мислиш какво да кажеш след това - ако ситуацията е "неловко мълчание", шансовете ти се изпаряват. Но ако спреш и задържиш напрежението, тя най-вероятно ще се изкикоти заради това напрежение.
• Това означава да НЕ се оттегляш в малкия си глупав подслон от преценки, интерпретации, етикети, сравнения и т.н. Този подслон ти позволява да не се изправяш пред реалността, но по този начин ти не я изпитваш истински.

Полярност

• Това е като магнит, който привлича внимание към теб. Една жена може да го изпита когато стои близо до теб и тя ще знае, че това е привличане или ще го рационализира (ще го формулира така, че да има смисъл за нея) по някакъв друг начин.
• Тестовете за конгруентност (дали има съответствие между мислите ти, думите, които казваш и поведението ти в момента) - те са, за да може жената да види, че имаш силна реалност (например когато те обиди и просто иска да види как ще реагираш) и създават голяма полярност. Просто ги приеми като шега или въобще не показвай никаква емоционална реакция.
• Друг тип полярност е когато тя се опита да наложи своя ритъм в разговора. Например когато заговориш момиче и тя не отразява този факт, а вместо това те моли да й помогнеш с нещо. Вместо да кажеш "да, разбира се, че ще ти помогна, какъв е проблемът?", по-добрият отговор ще е "да, ще ти помогна, но преди това... как се казваш?". По този начин налагаш своя ритъм в разговора и това я привлича.
• (ЗАБЕЛЕЖКА: Когато се преструваш, че не ти пука, за да те хареса момичето - това е като висша форма на просене ("Моля те, харесай ме!"), прозрачно е и не е привлекателно.)
• МЪЖ -> ДЕЙСТВА, ЖЕНА -> РЕАГИРА
• Не можеш да си привлекателен, ако само реагираш на това, което тя прави. Трябва да си лидера в общуването, а тя просто да те следва.

Хаос vs "Заземена" енергия

• Една голяма част от мъжката полярност е да се чувстваш сякаш си у дома си в заобикалящата те среда. "Това е моята среда. Вече сме приятели."
• Това означава:
• - да го раздаваш с пълна увереност и дори закачлива самонадеяност
• - да комуникираш твърдо, че вярваш, че това което казваш е забавно, интересно и си струва да бъде чуто
• - да се държиш сякаш вече всяко момиче в средата те е избрало, а ти избираш тази, която ти харесва
• Жените извличат своя стейт от околната среда, а мъжете го извличат от себе си.
• Това означава, че можеш да се чувстваш щастлив когато пожелаеш, а пък това зависи от избора ти върху какво ще съсредоточиш вниманието си. (Повечето мъже се ограничават от факта, че социалното кондициониране им казва, че ще намерят щастието в безкрайната стимулация и консуматорство.)
• Упражнение: Насочи вниманието си върху дишането си. Вдишай за 4 секунди и го усети в ръцете си, краката си и т.н. Стимулацията и консуматорството те карат да се фокусираш върху "малкият аз" (т.е. как ти се вписваш във всичко, което те заобикаля), но когато забавиш темпото, възприятието ти се разширява и започваш да чувстваш дълбочината. Това ти позволява да се чувстваш добре и да се насладиш на момента, вместо да се чувстваш претоварен. Можеш да се чувстваш добре, дори и без да разчиташ на външната среда за незабавно удовлетворение.
• Друг начин, по който можеш да промениш своя стейт, е чрез физиологията си. Скочи във въздуха, пляскай с ръце и т.н., това ще те накара да се почувстваш по-щастлив. ("Motion creates emotion", т.е. движението създава емоция)

Съзнание vs Самосъзнание

• Съзнанието (да осъзнаваме това, което се случва около нас) е велик дар. Проблемът е самосъзнанието (да осъзнаваме и да съдим всяко нещо, което правим). Когато просто съзнаваме какво се случва, всичко върви по вода. Можеш да се оттеглиш в ума си ако трябва да извлечеш някаква информация, но недей постоянно да мислиш за минали спомени или за бъдещи прогнози. Когато имаш страхотна вечер, ключовият израз НЕ Е "Аз съм извършителя", а "Това се случва чрез мен".
• Енергията, която ти трябва, за да навлезеш в стейт - няма да я намериш като се храниш от реакциите на другите хора. Трябва да я генерираш сам.
• Това е и причината, поради която мъжете използват "тактики" - да получат някаква положителна реакция от момичето и да навлязат в стейт. Когато постигнат успех си мислят, че е от дадената тактика/техника, а всъщност е от стейта, който получават от положителната реакция - нещо, което биха могли да извлекат и от себе си, а не от заобикалящата ги среда. Не ти трябват тактики.
• Всъщност в един момент момичето ще оттегли всички индикатори, че те харесва, за да види дали ще запазиш държанието си каквото е било преди това (т.е. иска да види дали извличаш своя стейт от себе си). Ако извличаш стейта си от заобикалящата те среда, ще започнеш да реагираш на момичето и вече няма да си толкова привлекателен за нея. Освен това ще започнеш да се чувстваш сякаш ако направиш и една малка грешка, момичето ще си отиде.
• Когато имаш проактивна социална стратегия (държиш се по един и същ начин, не реагираш и не се променяш постоянно, за да те харесат другите - без значение от това с кой си в момента или от социалното напрежение, което изпитваш), ти правиш избора да бъдеш автентичен, да бъдеш себе си и да става каквото ще. Накрая осъзнаваш, че като направиш това, 99% от ситуациите на общуване, в които се намираш, се саморазрешават.

Вярвай в себе си

• Ти си отговорен за себе си. Може да има няколко близки членове на семейството или приятели, които ще ти помогнат, но като цяло отговорността е твоя.
• Основната ти отговорност е да задържиш вниманието си върху важните неща.
• Когато си собственик на бизнес, бързо осъзнаваш, че хората около теб могат да си позволят лукса да се оплакват, но не и ти. Не можеш да обвиняваш хората или да приписваш отговорност на някой друг. Когато ти си лидерът, няма друг виновен освен теб. Ако някой от твоите хора е прецакал нещо, ти си прецакал това нещо. Да си лидер означава да поемаш лична отговорност.
• Повечето хора постоянно проиграват всякакви въображаеми филми в ума си - за минали събития или за възможни бъдещи сценарии, и не знаят как да "присъстват" на това, което е точно пред тях. Те търсят начин да избягат, психически.
• Само прогнозите за бъдещето създават тревога у нас. Замисли се: в текущия момент всичко е наред. Всичко става много по-лесно когато пътят е пред теб и ти си изцяло съсредоточен само върху следващата стъпка. Става трудно само ако започнеш да мислиш прекалено напред.
• Ти си като самолет, който има система за автоматично приземяване, а от теб се иска само да й ПОЗВОЛИШ да се задейства. След това всичко е наред. Но ако започнеш да мислиш за бъдещето и как може да се разбиеш, тогава започваш да ръчкаш управлението на самолета. Това е същото като "да застанеш на собствения си път".
• Повечето от мислите ти са безполезни и се повтарят. Добре е да мислиш когато действаш според собствените си намерения, (Например когато правиш брейнсторминг или работиш върху нещо е "време за мислене"), но НЕ Е добре когато просто не можеш да задържиш вниманието си върху това, което наистина е важно.
• Ако имаше амнезия, събитията от миналото ти щяха ли да ти повлияят по някакъв начин? Тогава защо трябва да ти влияят сега? Да, можем да се УЧИМ от миналото, но...
• Трябва да вярваш в способностите си и във факта, че те ще те пренесат напред, докато текущият момент се разгръща. Така виждаш живота по-"ярко", защото си свободен от всичките разсейващи, безполезни шумове, чиято цел е единствено да те затруднят.
• Независимо от това какво се случва, умът ти ще ти подскаже какви са правилните действия, които трябва да предприемеш. Не преди или след, а ТОЧНО когато ти е необходимо да ги знаеш.
• ДОВЕРИ СЕ НА СЕБЕ СИ.
• Това не е вярване, а разбиране. Не е нужно да си повтаряш, че вярваш в това. Не, ти просто го разбираш - отнема известно време да се калибрираш (т.е. да се настроиш правилно).
• Не мислиш за думите, а просто им позволяваш да излязат от теб (Да "си", а не да "правиш" нещо.). Ти си просто посредник - нямаш заслуга за това, което излиза от устата ти.
• Прочети книгите "Изворът" и "Атлас изправи рамене" на Айн Ранд.

Да преминаваш през света с лекота

• Да имаш истинска (а не ситуационна) увереност и силна реалност, да действаш според собствените си намерения, да имаш мъжка полярност и да си в настоящето. Когато вземеш всичките тези неща и ги обединиш в едно, получаваш идеята "да преминаваш през света с лекота".
• Има определен начин да преминаваш през света, така че всичко да е много по-естествено. Ако си в среда на забавление, тогава просто се слей с нея. Не й се съпротивлявай. Това означава да се движиш с течението на света, а не срещу него. Означава, че ти знаеш, че си просто необходима част от едно по-голямо цяло.
• Това означава, че не свързваш самоличността си с каквото и да било (дали си богат или беден, сегашните ти обстоятелства и т.н.)
• Можеш да навигираш всичките сложности на света със същата увереност и разбиране, които проявяваш когато става дума за прости факти, като например, че земята е стабилна или че небето е над теб.
• Докато повечето хора са заклещени в страховете си и се оплакват от несправедливостите на живота, твоят ум се фокусира само върху това, което е пред теб. Начинът да преминеш напред е да съществуваш във всеки момент. Текущият ред на нещата е добре, но във всеки един момент можеш да скочиш и да направиш каквото си поискаш - не за да впечатлиш някого, а защото така ти идва отвътре и защото това е нещо, което ти харесва.
• "Да преминаваш през света с лекота" ти позволява да забравиш за себе си. Съзнаваш какво се случва, но не си заклещен в главата си. Позволява ти да бъдеш спонтанен и да се сещаш какво да кажеш в точния момент, без да се напрягаш. По-важното е, че това е основата, която кара хората да те търсят.
• Това не е техника, а нещо, което си. Не означава, че ти е позволено да не заговаряш и да не си общителен.
• Не става дума за учене, което подхранва егото ти (например да четеш възможно най-много книги, за да можеш да ги отбележиш с тикче в списъка си и да се чувстваш готин), а за насоки, които те насочват към по-добър начин на съществуване.
• Да бъдеш успешен с жените е едно такова нещо, което, след като го "схванеш" и погледнеш назад, ще те накара да се зачудиш как въобще си имал трудности с него.
• Във всеки вид успех има една "стъклена стена", която разделя успелите от неуспелите.

Опората, на която се крепи идеята ти за света

• С други думи, това е твоята реалност или вътрешната ти "карта" на света. Това са възгледите ти за това кой си, какви са хората около теб и как трябва да се държат с теб, как функционира светът и какви неща са възможни.
• Има "овластяващи" и "поробващи" реалности. В една поробваща реалност, човекът си е изградил идея за света, която му дава смисъл и чувство на комфорт, но без да е постигнал успех в живота си.
• "Бариери на успеха" - Ти си мислиш, че искаш успех, но умът ти си има механизъм, който те спира от това да го постигнеш. При постигането на какъвто и да е успех, колкото по-далеч отидеш от предишната ти идея за това кой си и на какво ниво заслужаваш да бъдеш, толкова повече тревога и страх ще изпиташ.
• Страховете и чувствата, които идват когато се отклониш от сегашната си реалност (т.е. когато се опиташ да се промениш):
• - 1. Съмнения, че нямаш достатъчно енергия, за да научиш всичките новости.
• - 2. Гадното чувство, че се движиш назад в разбирането ти за света като цяло.
• - 3. Някакъв инстинкт, че е възможно хората да не приемат "новото ти Аз".
• Всеки път когато решиш, че идеята ти за реалността е грешна, това те поставя в безпорядък и социалният ти статус се снижава. Затова хората са си изградили инстинкт да игнорират външни мнения, които им казват, че грешат. По-добре е да си уверен и да си сгрешил, отколкото да си несигурен в себе си.
• Преосмислянето на реалността ни може да е много стресиращ процес. Когато разшириш идеята си за света прекалено много или прекалено бързо, започваш да се чувстваш сякаш имаш нуждата да легнеш да поспиш или пък въобще не можеш да заспиш.
• Що се отнася до ума ти, възприятието ти за света не е нужно да е обективно, а просто да е достатъчно точно, за да те опази жив и здрав. Повечето хора не са загрижени за обективността. Иначе щяхме да виждаме някакви случайни частици и енергии, които нямат нищо общо с оцеляването ни. Дори и да има недостатъци, тази реалност ни е опазила живи досега и е по-лесно да навлезем по-дълбоко в нея, отколкото да се справяме с главоболията, които идват когато мислим през някакъв по-сложен възглед за света.

Сила на реалността (продължение)

• За да направят реалността си по-силна, някои хора свързват едно убеждение с друго. "Разбира се, че е така, защото X е вярно, а пък Y е свързано с него."
• Постоянно търсим доказателства, че сегашните ни убеждения са правилни. Хората искат да се убедят, че през цялото време са били прави, а не, че са сгрешили.
• Някои хора не са способни да променят мисленето си, защото това би застрашило прекалено много за тях. Ако едно вярване се окаже грешно, то това вярване е било прикрепено към куп други вярвания, които сега излиза, че също са грешни. Сега тези хора са заклещени. Обикновено това е причината да има хора, с които е трудно да се разберем.
• Затова хората развиват "слепи петна". Човек, който има силни вярвания и мисли, че е подарък за жените от Бог, ще има слепи петна и стейтът му няма да падне надолу, дори и да получи негативни реакции, просто защото това не се вписва в реалността му.
• Някой, който има по-слаби вярвания, ще има по-малко слепи петна. Такива хора виждат как другите реагират на тях и се засягат ако реакцията е отрицателна. Те са пристрастени към положителни реакции. Понякога стават изобретателни и се опитват да измислят перфектното нещо, което да кажат във всяка ситуация (ако момичето ти каже това, ти й отговори по този начин и всичко ще е наред). Ако не получат добрата реакция, стейтът им пада надолу. 
• Тези слепи петна си имат плюсове и минуси. Един пич от първия тип може да е социално "извън такт" (не обръща внимание на това как се чувства човекът срещу него) и да го отрежат, а пък човек от втория тип да получи лоша реакция и да има добра затапка, която да го спаси.
• "Третият" пич - Той може да види отрицателната социална обратна връзка, но не се съсредоточава върху нея задължително. Това е микс на силна и слаба реалност, подобно на идеята на Брус Лий "бъди безформен - като водата". Силна, но гъвкава система от вярвания.

Пренареждане на възприятието ни, за да запазим вътрешната си карта на света

• Всеки човек прави това.
• Способността бързо да филтрираш идеи и да ги приемаш или отхвърляш, е всъщност сила и умение. Колкото по-приспособим си към това да позволяваш на противоречащи или парадоксални реалности да съществуват в ума ти, без да се плашиш или да блокираш от тях, толкова по-лесно можеш да прескочиш от една карта на света към друга. Там където другите хора паднат по лице, ти ще стоиш изправен.
• Например: Знаеш, че хората рационализират действията си (придават им смисъл) когато виждат стойност, т.е. това, което е най-важно за тях самите. Обаче в същото време съществува и идеята, че е хубаво да виждаш най-доброто у хората и дори да виждаш себе си в тях. Хората, които виждат всичко през обектива на "егоистичния ген", стойността и т.н., обикновено са... празни отвътре. Така че трябва да задържиш парадоксалните реалности в съзнанието си, без да се налага да ги "разрешаваш", с цел всичко да придобие смисъл. Това е защото понятията са ограничени и не описват цялата реалност. (Картата не е самата територия.)
• От еволюционна гледна точка, умът ти не се интересува дали животът ти е гаден. Няма да умреш, затова няма значение за него.
• Всички казват, че искат да бъдат "алфа" (т.е. да бъдат лидера), но всъщност тази роля не предполага само хубави неща. Лидерът трябва да изразходва повече енергия, отговорен е за оцеляването на групата и трябва да се справя с конкуренцията за "алфа" ролята.
• Когато повишиш социалната си стойност, ще имаш конфликти и хейтъри. Те мразят факта, че имаш успех, а те самите нямат. В резултат на това, ще започнат да намират малки неща, които са верни и не харесват в теб, а след това ще направят "от мухата слон" и така ще рационализират защо те мразят.
• Затова умът ти не иска да получиш висок статус. Да си "бета" (последовател) всъщност е един сигурен и по-лесен начин на живот. За да си "алфа" трябва да изразходваш повече енергия и има риск приятелите ти да не те харесват след това.
• Теорията "Лидер на мъжете" vs "Скитащият номад" - Има 2 вида мъже, които спят с много жени. Единият е алфата, лидерът на мъжете. Другият е "скитащият номад" - изглежда сякаш жените са привлечени от мъже, които имат нещо "генетично различно" (например като акцент). Генетичната причина за това може да е, че искат да въведат нови гени - нещо, което би било добре за племето им. Това е причината да те възприемат като по-привлекателен когато пътуваш на някакво ново място.

Откровения от bootcamp *

• (ЗАБЕЛЕЖКА: Това представлява двудневно/тридневно събитие, в което инструктор показва на ученици как правилно да заговарят жени през деня / в дискотеки / барове и т.н. (на живо))
• Някои мъже отиват на bootcamp и там имат страхотни резултати, но въпреки това се оплакват, че не им се получава.
• Защо? Ако реалността на този човек е, че не е добър с жените и 4 от 10 заговаряния му се получат добре, той, вместо да се фокусира върху 4-те добри заговаряния, ще се фокусира върху лошото. От друга страна, човек, който вярва, че е добър и има само 2 добри заговаряния от 10, ще се съсредоточи върху хубавото. Хората, които се фокусират върху добрите страни, с времето стават много добри, а другите обикновено се отказват. Всичко опира до ретикуларната активираща система (селективният ни фокус) - и в двата случая потвърждаваме своята карта на реалността. 
• Виждай най-доброто в себе си и най-доброто в другите. Не бъди прекалено самокритичен и си прощавай когато сгрешиш. Когато виждаш най-доброто в околните, започваш да предполагаш, че и те виждат най-доброто в теб. Това става част от твоята реалност.

---

Приключих и с 3-тата част! 😅 Очаквайте скоро 4-тата - последната и може би най-интересната.

Ден 1: http://dvt32.blogspot.bg/2017/02/1.html
Ден 2: http://dvt32.blogspot.bg/2017/03/2.html
Ден 4: http://dvt32.blogspot.bg/2017/06/4.html

Peace.